СДВГ у женщин: более распространен, чем считалось!
рокрастинация, забывчивость, раздражительность и тревожность являются, к сожалению, нормальной частью современной жизни. Однако люди с СДВГ сталкиваются с данными проблемами чуть ли не каждый день. Женщинам с СДВГ сложнее выявить диагноз и получить необходимую помощь, во многом из-за социальных ожиданий и устаревших медицинских рекомендаций.
СДВГ или синдром дефицита внимания и гиперактивности — это продолжительное психическое расстройство, при котором изменены многие процессы и функции головного мозга. Долгое время считалось, что СДВГ является либо расстройством неврологического развития у детей, которое проходит с возрастом, либо же проблемой, характерной только для гиперактивных детей, чаще мальчиков.
WomanLog
Менструальный трекер и календарь
Ты можешь следить за своим циклом при помощи календаря WomanLog. Скачать календарь можно по ссылкам ниже:
Ты можешь следить за своим циклом при помощи календаря WomanLog.
Новые исследования показывают, что симптомы детского СДВГ действительно имеют склонность с возрастом уменьшаться, однако некоторые из них могут сохраняться и во взрослом возрасте. Причём это одинаково характерно для обоих полов. Симптомы СДВГ у женщин наблюдаются почти так же часто, как у мужчин, но есть некоторые отличия в их проявлении.
Есть вероятность, что СДВГ является наследственным расстройством. Нередко женщины замечают у себя симптомы после того, как СДВГ обнаруживается у их детей.
СДВГ сильно стигматизирован, и людей с этим расстройством нередко считают просто ленивыми или неорганизованными. Неврологические исследования показывают, что мозг людей с СДВГ имеет определённые структурные особенности. Наблюдаются изменения в работе дофамина и норадреналина – нейромедиаторов, играющих важную роль в мотивации и памяти.
Для людей с СДВГ отсутствие распорядка и дисциплины может привести к ещё большему стрессу. Беспорядок дома, нездоровое питание, или страх не уложиться в поставленные сроки — всё это может усугубить симптомы. Кроме того, уже само по себе наличие этого расстройства у человека значительно усложняет принятие решений и внедрение их в жизнь.
У девочек чаще встречается тип СДВГ с преобладанием дефицита внимания, для которого характерны забывчивость и неорганизованность, в то время как у мальчиков чаще наблюдается гиперактивный тип, проявляющийся в виде непоседливости и импульсивности. Однако могут быть и исключения. Большую роль играет среда и окружение ребёнка. Различия социализации в зависимости от гендера также имеют значение. Например, девочек чаще чем мальчиков отчитывают за шумное или буйное поведение, в результате чего девочки приучаются не выражать свои негативные эмоции открыто и явно.
Настойчивые требования вести себя “хорошо” совершенно не достигают своей цели, а наоборот способствуют замыканию человека в себе, и маскировке существующих проблем, а не их решению. Невозможно внезапно преодолеть СДВГ по чьей-то просьбе.
Хорошая новость заключается в том, что существует множество инструментов и способов, которые помогут людям с этим синдромом адаптироваться в обществе и вести полноценную жизнь.
Больше о том, что такое СДВГ и как с ним жить, читай в нашей основной статье на английском языке здесь.
Ты можешь следить за своим циклом при помощи календаря WomanLog. Скачать календарь можно по ссылкам ниже:
