Calendrier d'Ovulation et de Fertilité

Le cycle menstruel, c' est plus que d'avoir ses règles tous les mois. Cela comprend également des changements corporels visibles et invisibles, vous affectant plus que vous ne le pensiez.

Loin d'être agréable - c'est ainsi que la plupart d'entre nous décriraient les menstruations, un processus complètement normal, naturel et plus ou moins réguliers du corps féminin. Cependant, les règles peuvent provoquer encore plus d'inconfort si elles sont abondantes et ménorragiques. En moyenne, une femme perd entre 30 et 40 millilitres, ou deux à trois cuillères à soupe de sang pendant ses règles. Certaines sources de recherche suggèrent que ce chiffre pourrait en réalité être plus proche de 60 millilitres, soit environ 4 cuillères à soupe.

Des règles régulières, c’est un signe de bonne santé générale. Quand elles ne sont pas là au bon moment, souvent on pense d’abord à une grossesse. Pourtant le retard des menstruations peut avoir d'autres raisons.